হাঁটু ব্যথা

পায়ে রগ টানে কষ্ট দূর করবেন কিভাবে?

পায়ে রগ টানে কষ্ট দূর করবেন কিভাবে?

ঘুমের মধ্যে মাংশপেশীতে প্রচন্ড টান খেয়ে অস্বস্তিতে ঘুম ভাঙ্গে না  এমন ব্যক্তির সংখ্যা খুবই কম পাওয়া যাবে। সাধারণত ঘুমের মধ্যে মাংশপেশীতে হঠাৎ তীক্ষ্ণ টানা লেগে প্রচন্ড

হাঁটু ব্যথায় করণীয়

হাঁটু ব্যথায় করণীয়

হাঁটু মানুষের শরীরের সমস্ত ওজন বহন করে এবং আমাদের দাঁড়াতে, হাঁটতে, দৌড়াতে সাহায্য করে।